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南京哺乳期间如何预防乳房下垂?

发布时间:2018-07-16

   南京哺乳期间如何预防乳房下垂?很多女性朋友发现,自从哺乳宝宝后,出现胸部下垂、胸部变小的情况。南京华美医院介绍,哺乳期对乳房来说是非常特殊的时期,在这个期间准妈妈需要做好很多相应措施,才能让哺乳结束后,乳房依然如旧。下面南京整形美容医院来为你介绍!

南京哺乳期间如何预防乳房下垂?

  哺乳期间如何预防乳房下垂:

  1.孕期和哺乳期应戴宽松胸罩,切忌过紧,以免压迫胸部。

  2.孕期多食富含蛋白质的食物,特别是水产品,以及水果、蔬菜等。

  3.提倡母乳喂养,切忌 “回奶 ”。因为快速 “回奶 ”,易引起乳房松弛和下垂。

  4.平躺时解开胸罩,每日多用温热水清洗、按摩乳房,以促进血液循环。

  5.每日有节律地定期哺乳,哺乳时间不宜太长。这样,既有利于婴儿吮吸有营养的奶汁,也有利于乳房保持良好的形状。

  6.断奶应循序渐近,有一个逐渐的母乳和人工喂养结合的替代过渡阶段。

  7.切忌让婴儿含着乳头止哭、入睡,过长时间的空吮或吸较低浓度乳汁,易造成乳房松弛

  以上就是南京华美医院对“南京哺乳期间如何预防乳房下垂?”的介绍,希望能对您有所帮助,如果您还需要了解更多有关乳房下垂信息,欢迎在线咨询!

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