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断奶后胸部下垂怎么办

发布时间:2015-10-27

断奶后胸部下垂怎么办?很多年轻的妈妈在哺乳期的乳房原来较为丰满,但是在哺乳期后乳房既然开始渐渐的萎缩了,可能年轻妈妈们不知道,妊娠后,会出现乳腺增生、血管充血及乳房脂肪增多,乳房会再次发育长大。断奶后,乳房会恢复到妊娠前的状态,乳房缩小,皮肤松弛,皮肤就下垂了。为减少这种变化可以尝试以下方式:

⒈喂奶时,两侧乳房机会均等,不要只认一侧乳房喂,先后次序要轮流,如这次先右乳后左乳,下次就先左乳后右乳,这样不会引起恢复时乳房一大一小。

⒉喂奶期用合适的乳罩将乳房托起。通过胸部运动,增强胸大肌力量,可托起其前方的乳房。

⒊断奶后,使用合适的乳罩,并加强胸部运动。

⒋妊娠期合理营养,别增重过多,让乳房脂肪不要增加过多,以免产后乳房萎缩变小、变松。

以整形外科来说,胸部萎缩下垂以严重性分为三级:乳头在乳下沟的位置为级,乳头在乳下沟以下1cm~3cm为*二级,乳头在乳下沟3cm以下为*三级。

如果是轻微的下垂还没到级的地步的话,可以用药膳、按摩及运动来改善,如果已经是级以上了,就必须做隆乳、提乳等手&了,当然大部分的人都不至于太过严重,因此,以下我们以药膳、按摩、运动三方面来说明。

断奶后胸部下垂怎么办?哺乳期是每个女性朋友们一生必须完成的重要程碑,如果爱美者感到乳房下垂严重的影响到心理健康时,可以通过乳房下垂矫正&的方法来改善,如果您有不懂的地方,欢迎点击网页的在线咨询窗口进行详细咨询,我院在线**竭诚为您服务。

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